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1、十项症状自评量表SCL90症状【zhuàng】自评量表(Self-reporting Inventory),又名90项症【zhèng】状清单(SCL-90),时也叫做【zuò】Hopkin's症状清单(HSCL,编制年代早于SCL-90,作者为同一人,HCSL最【zuì】早版编于1954年)。于1975年编制【zhì】,其【qí】作者是德若伽提斯(L.R.Derogatis)。该量表共有【yǒu】90个【gè】项目,包含有较广泛的精神病症状【zhuàng】学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等,均有涉及,并【bìng】采【cǎi】用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
心理健康症状自【zì】评量表具有容量大、反映症状丰富、更能【néng】准确刻画被试的自觉症状【zhuàng】等特点。它包含有较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情绪、思维、行【háng】为直至生【shēng】活习惯、人际关系、饮食睡眠等均有所涉及。
2、健康情绪自我心理测试
情【qíng】绪稳定一般被【bèi】看做是一个【gè】人心理成熟的重要标志,如【rú】果现在你已经能够积极地调【diào】节和控制自己的情绪,那么将有助于你以平稳的【de】心态从容面对人生的挑战。
3、MBTI职业性格测试题
MBTI提供的性格类型描述仅【jǐn】供测试者确定【dìng】自己的性格类型之用,性格类型没有好坏,只有【yǒu】不同。每一【yī】种性格特征都有【yǒu】其价值和优点,也有缺点和需要注意的地方。清楚【chǔ】地了解自己的性格优劣势【shì】,有利于更好的发挥自己的【de】特长,而尽可能的在为人处【chù】事中避【bì】免自己性格【gé】中的【de】劣势,更好地和他人相处,更好地做重要的决策。
4、九型人格测试
九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具,更主要的是为个【gè】人修养【yǎng】、自我【wǒ】提升和历练提供【gòng】更深入的洞察力。与当今其它性格分类法【fǎ】不同【tóng】,九型人格揭示了人们内在【zài】最深层【céng】的价值观和注【zhù】意力焦点,它不受表面的外在行为【wéi】的变化所影响。它【tā】可以让人真正地知己知彼;可以帮助人【rén】们明白自己的个性,从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它【tā】不同人的个性类型【xíng】,从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处,与别【bié】人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。
5、马斯洛“安全感”测试
安全需【xū】求(Safety needs),属于低级别的【de】需求,其中包括对人身安全、生活稳定以及免遭【zāo】痛苦、威胁或疾病等。
缺乏安全感【gǎn】的特征:感到自己对身边的事物受到威胁,觉得这世界是不公平或是【shì】危险的。认为一切事物【wù】都是危险的、而变的紧张、彷徨不安、认为一【yī】切事物都是“恶【è】”的。
6、儿童情绪稳定性测试
情绪稳定一般被看作是【shì】一个人心理成熟的重要标志。所谓情绪稳定,主要是指一个人能积极地调节、控制自己的【de】情绪,在短时间内没有大起大落的变【biàn】化。他不大会时而【ér】心【xīn】花怒放,转瞬又愁眉苦脸。如果您【nín】希望知道自己孩子情绪是【shì】否稳定,可以让孩子【zǐ】做做下【xià】面的测试。
7、职业能力心理测试
本【běn】心理测试【shì】是【shì】由中国现代心理研究所以著名的美国兰德公司(战略研【yán】究所)拟制的一套经典心【xīn】理测试题为蓝本,根据【jù】中国人心理特点【diǎn】加以适当【dāng】改造后形成的心理测试【shì】题,目前已被一些浙江的民营企业及集团大公司,如联想、长虹、海尔等公司作为【wéi】对员工心理测试的重要辅助试卷,效果很好。现在已经有人建议【yì】将来作为对公务员的必选辅助心理测试推广使用。
8、儿童孤独症评定量表(CARS)
该量表编制【zhì】于20世纪80年代初,从15个主要方面对孤独症儿童进行评估,是主要适用于【yú】医师【shī】或儿童心理测验专职人员的他【tā】评量表。应用时最好能结合儿童【tóng】孤独症家长评定量表共同使用【yòng】。
9、Sarason考试焦虑量表(TAS)
此量表用于测定初【chū】中以上学生在考试期间的焦虑水平。下列问题描述人们对参加考试的感受【shòu】,请你阅读【dú】每一【yī】个句【jù】子,然后根据你【nǐ】的实际情况回答,答案没有对错、好【hǎo】坏之分,只求按实际情况填【tián】写,尽可能快些作答,但切勿遗漏。
10、陈会昌气质量表
气质指个【gè】体心理活动的稳定的动力特征,它是职【zhí】业选择的依据之一,也是人才测评【píng】的一个重要内容。某些气质特征【zhēng】为一个人从【cóng】事【shì】某种工作提供有利的条【tiáo】件,但在一般的实践活动中,由于【yú】气质的各种特质之间可以相互补偿,因此对活动效率的影响并明显。
11、抑郁自评量表(SDS)
抑郁自评【píng】量表(Self-rating depression scale,SDS),是含有20个项目,分为4级评分的自评【píng】量表,原型是Zung抑郁【yù】量表(1965)。其特点是使用【yòng】简便,并能相当【dāng】直观【guān】地反映抑郁患【huàn】者的主观感受。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院【yuàn】患者。只是对严重迟缓症状的抑郁,评定有困难。同时,SDS对于文化程度较低或智力水平稍差的人【rén】使用效【xiào】果不佳。
12、国际标准AQ测试
AQ(逆境商【shāng】数)是我们在面对逆境时的处理能力。明确地描绘出一个人的挫【cuò】折忍受力。根据AQ专家保罗?史托兹博士【shì】的研【yán】究,一个人AQ愈高,愈【yù】能以【yǐ】弹性面对逆境,积极乐观,接受困难的【de】挑战,发【fā】挥创意找出解决方案,因【yīn】此能不屈不挠,愈挫愈勇,而终究表现卓越
13、焦虑自评量表(SAS)
从量表构造的形【xíng】式到具体评【píng】定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广【guǎng】泛的应用性。国外研究认为,SAS能够较好地反映有焦【jiāo】虑倾向的精神病求助者的主观感【gǎn】受。而焦虑是【shì】心理【lǐ】咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询【xún】门诊中了【le】解焦【jiāo】虑症状的自评【píng】工具。
14、社会适应性自测量表
社会适应能力,指的是一个人在心理上【shàng】适应社【shè】会生活和社会环境的能力。社会 适应能力的高【gāo】低,从某【mǒu】种意义上【shàng】说,表明一个人的心理成【chéng】熟程度。下面的测验题目可以【yǐ】帮【bāng】助你更好的了解自己的社会【huì】适应能力。你可以从题目后 的答案中,选出最适合你的那【nà】个答案。
15、国际标准情商(EQ)测试
以往认【rèn】为,一个人能否在【zài】一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越【yuè】高,取得成就的可能性就越大【dà】。
16、恐惧症自测
恐惧症心理测试可以帮助患者测试是否有恐惧症倾向。社交恐惧症已经【jīng】是排名【míng】第三的心理疾病,你可以通过以下的测试表测试一下你自【zì】己。
17、你有怎样的性格障碍
世间不存在十【shí】全十美的【de】食物,更不存在十全十美的人,每个人总是有一些性格障【zhàng】碍存在。那么,你知道你有怎样的性格障【zhàng】碍吗?做个测试吧【ba】,或许它能帮你找【zhǎo】到答案,同时也给你提供一些简易的排除方法。也许【xǔ】你的症状只是轻微的,但适时排除,可以让【ràng】你的心理更健康。如果很【hěn】严重的话,则必须请教专业的心理医生【shēng】做长【zhǎng】期追踪治疗了。
18、贝克焦虑量表(BAI)
贝克焦虑量表(Beck Anxiety Inventory)由美国阿隆・贝克(Aaron T.Beck)等于1985年编制,是【shì】一个含有21个项目的自评量表。该量表用4级【jí】评分,主【zhǔ】要【yào】评定受【shòu】试者被多种焦虑症状烦扰的程度。适用于【yú】具有焦虑症状的成年人。能比较准确地反映主观感受到的焦虑程度。
19、Epworth嗜睡量表
Epworth嗜睡量表又称Epworth日间多睡量表,由Johns MW编制用来评定白【bái】天过度瞌睡状【zhuàng】态【tài】。此表临床意义:嗜睡可以通【tōng】过Epworth 嗜睡量表作出半客观的评定。
20、领悟社会支持量表(PSSS)
领悟社会支持量表(PSSS),测试你的社会支持程度.
21、菲尔人格测试
这个测试是【shì】美国的菲尔博士在【zài】著名主持人奥【ào】普拉的【de】节目里做的,国际上称为“菲尔人格【gé】测试”,时下被很多大公【gōng】司人事部门用来测查员工的性格。
22、耶鲁布朗强迫症严重程度标准量表
23、OLSON婚姻质量问卷(ENRICH)
作为影响人类心身健康与生活质量的【de】一个重要因素,婚姻【yīn】质量已日益受到心理【lǐ】卫生工【gōng】作者的重视,已有众多研究表明,婚【hūn】姻幸福与否受多维【wéi】因素影响【xiǎng】,它主要源于三个方面。
24、霍兰德职业兴趣测量表
人的个性与职业有着密切的【de】关系,不同职业对【duì】从【cóng】业者的人格特征的要求是有差【chà】距的,如果通过【guò】科学的测试,可以预知自【zì】己的个性特征,这有助于选择适合于个人发展的职业。
25、心理年龄测试量表
心理年龄是指人的整体心理特征【zhēng】所表露【lù】的年龄特征。每个心理【lǐ】年【nián】龄期都有不同的心理特点,如幼儿期天真活泼;青少年期自我意识增强,身心【xīn】飞跃突变【biàn】,心理活动【dòng】进入剧烈动荡期;进入老年期,心理活动趋向成熟稳定、老成持重【chóng】、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。
26、自恋人格量表-测测你的自恋程度
每个人都不同程度的爱着自己,有的人过少,有的人过多。
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