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萤火虫睡眠――您的贴心睡眠伴侣!
萤火虫睡眠【mián】是一款帮您【nín】改善睡眠的软件,它会陪【péi】伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!
可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高【gāo】压【yā】、等多种影【yǐng】响睡眠的不好状态,具有【yǒu】非常好效果!
而且还能感知并记录下您的睡【shuì】眠【mián】过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您【nín】更了解您的睡眠!
【优质白噪音】
萤火【huǒ】虫睡眠托专业【yè】录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森【sēn】林、火车、巨轮等几十【shí】种自然之音,配合专业音乐录制,帮助【zhù】您【nín】减压放松、安神助眠解乏;
【科学睡眠】
萤火虫睡【shuì】眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度【dù】睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证【zhèng】的原创睡眠音乐,通过与【yǔ】睡眠科学理论【lùn】相结【jié】合的原创睡眠音【yīn】乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速【sù】入睡,摆脱失眠困扰【rǎo】,让睡眠【mián】质量【liàng】变【biàn】得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以【yǐ】根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空【kōng】间的减压【yā】技术,混合三分钟呼吸【xī】空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解【jiě】焦虑,给您非【fēi】常【cháng】好的睡【shuì】眠状态!
更新了声音库,用户选择更多样!
手机睡眠软件是现在社会人群都非常【cháng】需要【yào】的一款软件,手机睡眠软件能够帮助用户提高睡眠质量,能够让用户【hù】能【néng】够
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