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2、亚美APP包含了早晚间的必须锻炼,增强体质,放松身心。
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亚瑜健美【měi】,简称亚美。涵盖从瑜伽【gā】练【liàn】习入门【mén】到进阶的系列课程,帮助瑜伽人快速找到所需课程 ,自由瑜伽。
训练计划:根据练习的不同阶段和【hé】身体的不同特质编排对应的课程,从易到难不【bú】断加【jiā】深让您在练习过程中【zhōng】循序渐进学【xué】习顺畅。
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