随着对生活的要求越来越高，人的【de】压力也是越来越大的，暖丘作为【wéi】一款心灵鸡汤app，给您带【dài】来了缓解情绪的方式，让你轻松的【de】解决各【gè】种烦恼问题。
1.【打电话】
有【yǒu】紧急的情绪问题，请直【zhí】接向关怀师电话求助！打开app首页便是【关怀【huái】】页面，点击上方【fāng】最明【míng】显的【向关怀师求助】，就能进入求助关怀师的页面了。
2.【发消息】
曾有【yǒu】程序员以及理工男向我们严正指出，像我【wǒ】们【men】这种性格的人，有心事根本不想和你们打电【diàn】话。
嗯，如【rú】果你【nǐ】只想做朵安静的美男子，打电话真的只会让你更紧张的话，那就用文字或者语音的方式发消息给关怀师吧。
进入【向关怀师求助】页面后，就能看到文本和语音求助按钮啦。按钮右侧都有求助示例，大家可以随便调戏。
3.【社区帖】
暖丘的社区是温暖有【yǒu】爱的，专注于为暖友提供互相帮助的地方。如果想听【tīng】听暖友们的想法，你可【kě】以【yǐ】发【fā】社区帖子看回复。
4.【记录日记】
有种狼型人，受了【le】伤，自个儿待着【zhe】舔舔伤口【kǒu】，慢慢就好了，自愈性超强有【yǒu】木有。暖丘懂你的，你可以把自己的事情录成心事日记，记录下来，时过境迁的时候，这些【xiē】就是人生历练【liàn】了。如果你愿意，也可以和陌【mò】生人交换日记，孤岛和独狼其实并不孤单。
点击app下方【我的】就可以记录心事日记了。
你可以对着小鹿说出你的心事：
5.【收听暖丘情绪电台】
如果你出现了情绪问题，不用急，暖【nuǎn】丘关怀【huái】师已经把解决方法【fǎ】带给【gěi】大家啦。如何更有【yǒu】效更快速地管理自己的情绪呢？快来点击【jī】收听暖丘情绪电台吧：
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